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    南瓜藤叶水饺的家常做法大全怎么做好吃视

    时间:2019-08-20 00:27来源:未知 作者:admin 点击:
    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 2,将南瓜嫩叶洗净后沥干水分,放在烧滚的开水中焯软一下后捞出,沥干水分备用。 主料 3人份:南瓜藤1000克,猪肉馅500克,饺子皮适量;辅料:豆腐干8片,黑木耳10克,鸡蛋2个;调料:

      可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

      2,将南瓜嫩叶洗净后沥干水分,放在烧滚的开水中焯软一下后捞出,沥干水分备用。

      主料 3人份:南瓜藤1000克,猪肉馅500克,饺子皮适量;辅料:豆腐干8片,黑木耳10克,鸡蛋2个;调料:蒜适量,姜适量,葱适量,老抽5克,食盐5克,料酒10毫升

      1南瓜嫩茎撕去一层纤维表皮,将南瓜嫩叶洗净后沥干水分,放在烧滚的开水中焯软一下后捞出,沥干水分备用

      5开始调馅,将切碎的豆干以及黑木耳一同加入到腌制好的肉末,将焯水过后的南瓜藤叶挤出水分切碎后加入到肉馅中搅拌均匀

      6搅拌好的肉馅中,敲入2个鸡蛋,加入适量盐,继续搅匀;将南瓜藤叶肉馅充分搅拌均匀,261111.com香港。准备包水饺

      ,包好的水饺排成排,锅中放入足量的水,水烧开后放进适量的盐,待盐溶解后,把饺子下到锅里,再盖上锅盖,用锅铲稍微推拉以免粘锅,之后转小火,直到煮熟。即可盛出食用

      南瓜藤叶,表层 有很多毛毛,一定要撕去茎上的纤维表皮用南瓜藤叶食用之前要用开水焯烫一下南瓜藤叶,让此断生,一点红。这样可以有效去除青涩味

      南瓜藤的功效:平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水,治肝风,和血养血,调经理气,清热解毒,而且还是高纤维的植物

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